大三島
今治市
新居浜市
四国中央市
松山市
久万高原町
大洲市
八幡浜市
宇和町
宇和島市
愛南町

RNB NEWS

テレビ
TV
ラジオ
RADIO
イベント
EVENT
オンデマンド
ON DEMAND
アナウンサー
ANNOUNCER
ニュース
NEWS

MC

MC
甲斐彩加 Kai Ayaka
Beans MC1年目は、番組を通して『愛媛の魅力』にたくさん出逢うことができました♪
2年目となる今年は、みなさんの日常にパッと小さな花を咲かせられるような番組を目指します!
あなたの休日プランニングのお供になれますように★
アナウンサーページ →
古谷崇洋 Furutani Takahiro
Beans3年目を迎えました!!
甲斐さんとのコンビも安定感が出てきて自分自身の心にも余裕が生まれてきました。
すこしでも視聴者のみなさんの明日が変わる情報をお届けできるよう頑張ります!!
3年目のBeansもよろしくお願いします。
アナウンサーページ →

タウン情報まつやま×Beans

タウン情報まつやま編集部

植松郁香
植松郁香
Uematsu Ayaka
  • 【出身地】
    愛媛県松山市
  • 【趣味特技】
    読書、ゴルフ、スポーツ観戦、書店・美術館めぐり、映画鑑賞
岡田恵美
岡田恵美
Okada Megumi
  • 【出身地】
    愛媛県松山市
  • 【趣味特技】
    カメラ、ライブ参戦、古着屋巡り、テニス、映画鑑賞
友岡玲奈
友岡玲奈
Tomooka Reina
  • 【出身地】
    愛媛県今治市
  • 【趣味特技】
    海外旅行、フランス語、手抜き料理、砥部焼収集

MC

料理

レシピ8月28日 紹介レシピ
旬フルーツのリフレッシュパスタ

【材料(2人分)】

  • サラダスパゲティ・・150g
  • 無花果・・1/2個
  • 桃・・1/2個
  • ミニトマト・・3個
  • バジル・・1枝

【調味料】

  • オリーブ油・・大さじ2
  • レモンなど柑橘類の絞り汁・・大さじ1強
  • すりおろしにんにく・・1/2個
  • 塩・・適宜
  • 無花果、桃は皮をむいて4等分に切る。ミニトマトは皮ごと4等分に切る。
  • ボウルに調味料の全量を入れよくかき混ぜ、①をくぐらせて味を馴染ませたらいったん取り出す。
  • 塩を入れ熱湯で湯がいてザルにあげて水気を切ったパスタを器にのせたら②のフルーツや野菜をトッピングする。②のボウルに残っているオイルを全体にまわしかける。仕上げにバジルをそえる。
山瀬理恵子

山瀬理恵子

アス飯®料理研究家で元小学校教諭。夫はサッカー元日本代表で現愛媛FC所属の山瀬功治選手。
山瀬選手のけがを機に栄養学を学び、身近な食材を使いアスリートに必要な栄養素が取れるレシピ=「アス飯」を考案。大学他各教育機関にて栄養講演・調理実習、西日本スポーツ新聞、京都新聞読者情報誌、他メディア連載多数。

  • 撮っておき!
    クーポン
  • Beansチョイス!
  • ルンルン♪
    エミフル!
  • 毎月 1 回、タウン情報まつやま編集部がイチ押しする愛媛のお店から番組限定のお得なクーポンを発行しています!

    クーポン取得方法

    ● 1.南海放送アプリの「お楽しみ」⇒「おトクなクーポン」⇒「QR コードで取得する」
    ● 2.生放送中に画面に表示される「二次元バーコード」を読み取る
    ※先着人数に達した場合、クーポンは取得できません。ご了承ください。
  • 南海放送アプリを使って番組に参加しよう!

    .南海放送アプリをダウンロード
    .アプリを開き「Beansチョイス!」のバナーをタップ
    .Beansチョイス!
    ページ下の[回答する]をタップし、アンケートに答える
    .アプリ内で使えるポイントをGET!(3P)
  • ルンルン♪エミフル!

    ルンルン♪エミフル!

    エミフルズ14期生が、エミフルMASAKIの最新情報をお届け!

    KEITO(ケイト)
    KEITO(ケイト)

    トレードマークは右えくぼ!

    MIZUHO(ミズホ)
    MIZUHO(ミズホ)

    いつもルンルン☆笑顔溢れるユーティリティーガール

    MANA(マナ)
    MANA(マナ)

    口角あげあげ↑↑スマイルママ

    NENE(ネネ)
    NENE(ネネ)

    ネネの手も借りたい!?ちっちゃくたって、頼りになるぞ!

    MOMOKA(モモカ)
    MOMOKA(モモカ)

    何事にも全力投球笑顔ガール

    YUI(ユイ)
    YUI(ユイ)

    くしゃっと笑う童顔女子!

    SHOGO(ショーゴ)
    SHOGO(ショーゴ)

    感動まで撮るカメラ男子

  • まめスマ
メール ハッシュタグ アプリ

ページトップへ