7月30日放送分

豆腐シップの方法と効果。

7月27日放送分

里芋パスタ(シップ)と豆腐シップ。

7月25日放送分

里芋パスタ(シップ)の方法と効果。

7月23日放送分

手当て法。生姜シップの方法と効果。

7月20日放送分

千坂式手当て法。

7月18日放送分

遠赤サウナバスを体験するには。

7月16日放送分

砂浴のかわりに遠赤サウナバスを。

7月13日放送分

砂浴の際の注意点。

7月11日放送分

砂浴のすすめ。

7月9日放送分

夏の食事の工夫。

7月6日放送分

夏は陽性のエネルギーを取り入れられる季節。

7月4日放送分

夏の上手な過ごし方。

7月2日放送分

本態性高血圧の方が控えた方がよいこと。